TaeKwonDo | 태 권 도



à La Prairie, Qc
Horaires:
- Samedi 10:00–15:30
- Dimanche 10:00–11:45
- Lundi 10:00–20:00
- Mardi 10:00–20:00
- Mercredi 10:00–20:00
- Jeudi 10:00–20:00
- Vendredi 10:00–20:00


Séances, cours et entraînement privé (one on one) ou en petits groupes (6-10 pers)
pour vous motiver et vous épauler dans l’atteinte de vos objectifs.
Ambiance familiale, séances et techniques organisées qui ont déjà démontré leurs capacités.
Mettez-vous (ou maintenez-vous) en forme tout en aprennant les techniques.

* Alain St-Germain, entraîneur expérimenté depuis 1977 dans les arts martiaux et développement personnel.
Fondateur de la communauté 01 et créateur des programmes ( TAEKWONDO .fit, AiKiJUTSU .ca )

° TAEKWONDO .fit (Aïkido, Autodéfense, santé, maintien et mise-en-forme) ☏ 514- 5 5 8- 3 1 5 1



° AiKiJUTSU ca: Un programme éprouvé, une science des tactiques de défense à mains nues
☏ 514- 5 5 8- 3 1 5 1

AikiJutsu ca: Un programme éprouvé, une science des tactiques de défense à mains nues
* Un programme très complet amalgamant de l' (AikiJuJitsu, Aïkido, Judo, TaeKwondo et tactiques avancées).
Des amenés au sol sécuritaires; Des Techniques d'escortes; Des maîtrises de sujet (Debout et au sol); Des soummissions;
Des Techniques d'évasions et de retournement, Défense contre les armes blanches et plus encore...


Janvier 2017 - Officiellement, la communauté 01 a fièrement inaugurée sa nouvelle salle d'entraînement à La Prairie, Qc

Séances, cours et entraînement privé (one on one) ou en petits groupes (6-10 pers) pour vous motiver et vous épauler dans l’atteinte de vos objectifs.


Mettez-vous (ou maintenez-vous) en forme tout en aprennant les techniques.

Ambiance familiale, séances et techniques organisées qui ont déjà démontré leurs capacités.

* Participer aux séminaires, rencontrés d'autres maîtres et des gens passionnés et intéressants.

Inauguration de sa nouvelle salle d'entrainement

taekwondo


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